程名是位智商超群却情路坎坷的IT博士，为了摆脱单身，他决定用一个月假期密集相亲，争取找到人生伴侣。然而，每一次精心准备的约会，都会被一位叫林可欣的美丽女子意外打断。她时而冒充服务生，时而假装前女友，时而用各种荒诞理由将相亲对象拉走，让程名措手不及。他怒不可遏，却在一次次混乱中，发现林可欣其实是个热情善良的女孩，她的“破坏”背后藏着不为人知的秘密。随着相亲次数增多，程名遇到的形形色色的人让他越发疲惫，而林可欣的陪伴却让他感到轻松自然。他开始意识到，自己苦苦寻找的那个人，或许早已出现在身边。当两人共同经历了一系列啼笑皆非的误会和温馨时刻后，程名终于鼓起勇气，向林可欣告白。原来，林可欣的出现并非偶然，她也一直在等待程名察觉那份藏在捣乱背后的心意。最终，程名不再执着于相亲清单，而是牵起了真正属于他的爱情。